Diario de annmarie1987, 31 ene. 16

not eaten as much last 2 day from stress which never goes in my favour :/ hoping next week will be back to normal

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1505 kcal

Grasa: 53,47g | Prot: 71,88g | Carbh: 170,37g.   Desayuno: Thick Pork Sausages (37g), Tomato Ketchup, The White Toastie, Baked Beans, Boiled Egg. Cena: Strawberry Tart Yogurt, Morrisons Kitchen Vegetable Samosas, Morrisons Fresh Ideas Green Thai Chicken Curry & Rice. Pasa Bocas / Otros: Caramel Latte, Semi-Skimmed Milk. más...

2353 kcal

Ejercicio: Baño - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, cooking - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...