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Jantarzinho: Pão protéico de frigideira com farelo de aveia, ovo e cottage. Recheado com frango desfiado refogadinho com cebola roxa, pimentão vermelho e queijo colonial ralado pra dar um saborzinho. ❤️ isso aqui é salvação
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1074 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 110,14g | Carbh: 64,28g.
Desayuno: Tirol Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Pão proteico. Almuerzo: Cenouras, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Stefanello Queijo Colonial , Pão proteico de frigideira, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia. más...
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Peso Histórico de iampaulacosta
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