Diario de Socha88, 09 jul. 24

Quelle horreur 😱
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2024:
1057 kcal Grasa: 27,34g | Prot: 56,64g | Carbh: 148,73g.   Desayuno: Alpro Yaourt Fraise, Melon, Abricots, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pineapples Ananas Frais, Pêches, Pure Via Confiture D’Abricot & Pêche, Pastèque, Navarre Amandes Décortiquées, Rians la Faisselle 0%, Casino Pain Poppe, Carrefour Fromage Blanc 0%, Raisins, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pommes Pink Lady. Almuerzo: Picard Rhubarbe en Morceaux, Nixe Thon Entier au Naturel (Petite Boite), Chou-Fleur, Carrefour Classic Garniture de Céleri , Carrefour Ktipiti, Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Avocat, Mcennedy Tranches de Cornichons, Courgette, Sucrine, Pastèque, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Auchan Olives à l'ail, Poivrons Rouges Doux. Cena: Pastèque, Melon, Pastèque, Chou-Fleur, Sucrine, Courgette, Concombre (Pelé), Casino Pain Poppe, Carrefour Classic Garniture de Céleri, Avocat, Picard Rhubarbe en Morceaux, Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Tomates Cerises, Rians la Faisselle 0%, Poivrons Rouges Doux, Action Zéro Noodles, Raisins, Auchan Olives à l'ail, Mcennedy Tranches de Cornichons, Carrefour Ktipiti, Abricots. Pasa Bocas / Otros: Villars Chocolat, Baguette. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Tu as perdu quasiment 20kg depuis le debut de ton parcours. Pourquoi " quelle horreur" ? 
09 jul. 24 por el miembro: - Rose -

     
 

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