Diario de Milanara, 09 jul. 24


Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2024:
945 kcal Grasa: 56,28g | Prot: 72,74g | Carbh: 39,22g.   Desayuno: Козий Сыр (Полумягкий), ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Чай. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Зеленые Оливки, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Голубика, ВкусВилл Сметана 20%. más...
1771 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Milanara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.