Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 65,05g | Carbh: 137,85g.
Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Говяжий Фарш, Спагетти, Чай с Лимоном, Борщ, Белый Хлеб. Cena: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 15 minutos, Abdominales - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas, Yoga - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Натали колорист
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