Diario de yuleka_p, 08 jul. 24

День второй, хорошо идет, хотя если честно мне трудно, если со вчера собирать еду- то круто-ем по меню, если не собрать и еще выехать- крах 💔 так как кормлю (гв) то всегда есть хочу, а пп питания в дороге найти сложно 😥

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2024:
1905 kcal Grasa: 86,37g | Prot: 110,23g | Carbh: 175,22g.   Desayuno: Форель Слабосоленая, Икра Красная, Увелка Пшено, Хлеб Цельнозерновой, Мое Молоко 2,5%, Банан, Черешня. Almuerzo: Банановые Панкейки, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Овощное Рагу, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Хлеб Цельнозерновой, Арбуз, Арахисовая Паста, JLC Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, SNAQ FABRIQ Coco Pina Colada, Мое Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. más...
2204 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
На ГВ сильно себя ограничивать не надо, ещё успеете похудеть🥰  
09 jul. 24 por el miembro: dezocsiribonukllein
Я бы только бы и ела такую еду...Это очень вкусно...Даже вот ничего бы не убирала с тарелочки... 
11 jul. 24 por el miembro: ponamareva.iraida
Я тоже на гв, больше трех часов без еды сложно, приходится питаться 5 раз в день😔 вес уходит медленно (если заготовок нет с вечера то обязательно срывы) 😭 
11 jul. 24 por el miembro: karinaleee
karinaleee, как я Вас понимаю)) и ем 5 раз и все время голодная 🤤 сколько малышу у Вас? Такие красивые тарелочки у вас были ) 
25 jul. 24 por el miembro: yuleka_p
Iraida, спасибо ☺️ если бы не цена, я б тоже только эти продукты и ела 😂 
25 jul. 24 por el miembro: yuleka_p
Dezocsiribonukllein , спасибо за поддержу 
25 jul. 24 por el miembro: yuleka_p

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yuleka_p


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.