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400kcal Snack
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2141 kcal
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Grasa: 107,67g | Prot: 98,01g | Carbh: 206,81g.
Desayuno: Kaffee, Parmesan (Hart), Gekochtes Ei, Milfina Kräuter Frischkäse, Avocado, Aldi Suisse Fladenbrot. Almuerzo: Avocado, Spaghetti Bolognese, Gemischter Salat, Migros Salatsauce Italienisch. Cena: Honigmelonen, Cashewnüsse, M-Classic French Dressing Aux Herbes, M-Classic Mischsalat, Blumenkohl, Migros Lachsfilet ohne Haut. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Hirtenkäse Light, Wassermelone, Exquisa Körniger Frischkäse, Migros Banane, Aprikosen, Äpfel, Farmer Zitrone, Ananas, Biotta Selleriesaft. más...
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 Comentarios
Guten Morgen Loerle
mein Kompliment dass du das durchziehst.
Ich habe vor 1,5 Jahren meine ersten 25 kg. abgenommen. Dann wieder 5kg. zu genommen. Mein Ziel ist es jetzt die restlichen 10kg. abzunehmen.
Wünsche allen die das lesen ganz viel Motivation.
Und einen schönen Sonntag 🌻👋🍀
14 jul. 24 por el miembro: Annemie2020
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Peso Histórico de Agnese444
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