Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2912 kcal
|
Grasa: 111,91g | Prot: 209,36g | Carbh: 268,36g.
Desayuno: Белогорье Молоко 4,5%, Weetabix Weetabix, Вареное Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Блинчики. Almuerzo: Яблоко, Булка Булка Пшеничная, Цветная Капуста, Рис Отварной, Куриное Филе, Говядина Тушеная. Cena: Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Лента Стейк из Лосося, Капуста, Макароны с Маслом, Дыня. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|