Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 62,06g | Prot: 89,11g | Carbh: 145,47g.
Desayuno: Blaubeeren, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Ei Brötchen, Kaffee mit Milch, Gutes Land Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Gutes Land Hirtenkäse, Gutes Land Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Edeka Forellenfilets Geräuchert, Gurke (mit Schale), Bataviasalat, Zwiebeln, Ei, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur). más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Bei mir war gestern und heut
auch wieder was drauf, normal bei der Wärme :)
08 jul. 24 por el miembro: Anna1987w
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moncheri102008
|