Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2559 kcal
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Grasa: 114,73g | Prot: 77,76g | Carbh: 302,27g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Alpenmark Emmentaler, Gurke (mit Schale), Aldi Bio Fünfkornbrot, Kaffee. Almuerzo: Alpenmark Emmentaler, Aldi Bio Fünfkornbrot. Cena: Henglein Schupfnudeln. Pasa Bocas / Otros: Frankfurter Kranz, Käsekuchen, Obstkuchen, Streuselkuchen. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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