Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 67,85g | Prot: 33,05g | Carbh: 285,51g.
Almuerzo: Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter. Cena: Savanna Dry Cider, Savanna Dry Cider, Pick n Pay Rustic Minestrone Soup (300g). Pasa Bocas / Otros: Act II Sweet & Salty Popcorn, Simple Truth Coconut & Macadamia Date Balls, Willards Big Korn Bites, Beacon Liquorice Allsorts, Nestle Aero, Coffee, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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