Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3241 kcal
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Grasa: 230,85g | Prot: 229,20g | Carbh: 63,29g.
Desayuno: Blaubeeren, Iska Echt Ungarische Salami, Hartgekochtes Ei, Butter, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Mayonnaise, Gewürzgurken, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Spargelabschnitte. Almuerzo: Schafskäse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse, Olivenöl, Aubergine, Zucchini, Zeus Zaziki, Souvlaki, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Mühlenhof Gyros. Pasa Bocas / Otros: Lidl Cevapcici, Lidl Stremellachs Pfeffer. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo9966
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