Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 25,48g | Prot: 59,76g | Carbh: 217,38g.
Desayuno: Зеленый Чай, Мёд, Абрикосовые Косточки, Банан, Яичный Белок. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Красное Столовое Вино, Чай Зеленый с Медом, Макдоналдс Чисбургер, Ролл Калифорния. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Montañismo - 1 hora, Sexo - 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliya.m
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