Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 100,10g | Carbh: 151,93g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Biscoteria Gugelhupf Stracciatella. Cena: Krombacher Pils (Flasche), Astra Kiezmische , Maggi Steaksoße, Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Gut Ponholz Hüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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