Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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349 kcal
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Grasa: 5,53g | Prot: 9,84g | Carbh: 62,82g.
Desayuno: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Konfitüre Extra Zwetschgen aus dem Elsass, Goldähren Sandwich Toast, Normaler Kaffee, Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Gut für Dich Hähnchenbrust. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
hot legs. Beine außen, innen, vorne & hinten gestrafft - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alabaster2
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