Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 69,29g | Prot: 60,87g | Carbh: 73,98g.
Desayuno: DM Bio Basis Porridge, Walnüsse, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Soyamilch ohne Zucker, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Streichzart , Just Spices Aglio E Olio Gewürz, Refo Delikate Suppe, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rama Cremefine Zum Kochen, Tress Bunte Nudeln. Cena: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Spiegelei, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Gut & Günstig Gouda Jung. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bodolina
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