Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
poetsmadammeke
Diario
05 jul. 24
Diario de poetsmadammeke, 05 jul. 24
Perfil de poetsmadammeke
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Twee dagen op vakantie geweest in Nederland,
71,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2024:
1100 kcal
Grasa: 65,16g | Prot: 43,53g | Carbh: 89,74g.
Desayuno:
Sinaasappelen, Milbona Greek Style Yogurt Natural .
Almuerzo:
Queen's Jewel Ananasblokjes, Milbona Greek Style Yogurt Natural .
Cena:
Bruine Boterham, Boni Frankfurter Worsten.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Gaat nog.100 gr is wel nie veel.hopelijk van genoten 🤗🤗🤗
05 jul. 24 por el miembro:
filip550
Filip550,ja hoor heb er van genoten. Woensdag voormiddag aangezet,gans de weg gietende regen. Eens we aangekomen waren in Hilversum nog lichte regen. Dan toch fietsritje naar Middelburg gedaan en gisteren 56 km gefietst, aangezet met dikke jas,en terug gekomen zonder jas in een stralende zon ☀️. Hebben dus heel veel geluk gehad 😃🍀. Vandaag terug ander weertje he☔
05 jul. 24 por el miembro:
poetsmadammeke
Klinkt als een fijne tijd!! Vandaag regent het hier ook.
05 jul. 24 por el miembro:
haludiel
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de poetsmadammeke
Ver la Historia Completa