Diario de KseniaVeresk, 04 jul. 24

На ужин сегодня тако с домашним лавашом из цельнозерновой муки на 700 ккал.

---

1400 kcal

Grasa: 52,18g | Prot: 83,34g | Carbh: 155,06g.   Almuerzo: Нектарины, Княгинино Кефир 3,2%, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Chang Том Ям, Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Простоквашино Сливки 10%, Чеснок, Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Княгинино Кефир 3,2%, Нектарины, Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Лук, Красные Помидоры, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Куриное Филе, Красная Фасоль (Консервированная), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. más...