Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 71,33g | Carbh: 151,36g.
Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Vigor Iogurte Grego Zero, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Goiaba Vermelha, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Yakisoba, Hossomaki, Sushiaki Niguiri de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Duo Crunch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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