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1410 kcal
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Grasa: 65,42g | Prot: 96,44g | Carbh: 107,42g.
Desayuno: Oeuf, Soignon Le Chevre, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Pomme. Almuerzo: Café, Bridélice Crème Légère Fouettée, Candia Lait sans Lactose, Nu3 Fit Shake. Cena: Pêches, Florette Roquette, Tomates, Carapelli Huile Olive Bio, Connétable Sardines sans Arêtes , St Môret St Môret, Danone Skyr à la Fraise. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jolicoeur.
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