Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2016
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 80,80g | Prot: 62,14g | Carbh: 205,11g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский, Творожная Запеканка Детская, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Вода. Almuerzo: Капуста Тушёная (Детская), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Котлеты Мяса Кур (Мой), Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Компот из Сухофруктов, Салат Цезарь. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliya.m
|