Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2016
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 67,16g | Prot: 19,78g | Carbh: 212,95g.
Desayuno: Rettich. Almuerzo: Radieschen, Karotten, Grüner Blattsalat, Wasser, Äpfel, Gut & Günstig Weißkrautsalat, REWE Beste Wahl Baguette. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pringles Sour Cream & Onion. Pasa Bocas / Otros: Volvic Wasser, Banane. más...
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3316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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