Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 48,21g | Prot: 147,01g | Carbh: 95,60g.
Desayuno: Tia Rosa Tortilla, Van Camp's Atún en Aceite, Azúcar Granulada, Nescafé Tradición, Soprole Uno al Día, Arroz Blanco Cocido, Morrón, Quillayes Queso Gauda Laminado. Almuerzo: Tia Rosa Tortilla, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tomates, Salmón Ahumado Chinook. Cena: Morrón, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miguelo01
|