Diario de Elage28, 28 ene. 16

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Ach das ist doch momentan alles beschissen ich komme irgendwie nicht rein. Es klappt nicht mit den Essen . 😈😈😈

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2016:

1458 kcal

Grasa: 46,61g | Prot: 95,13g | Carbh: 162,34g. Almuerzo: Nudeln, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett, Putenbrustschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (12,5g), Storck Knoppers. más...

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Comentarios

Ich versteh dich so gut! Ich krieg das im Moment auch nicht hin. Stress auf der Arbeit. Gesundheit nicht so dolle. Und als ich auf dem besten Weg bin, sagt mein Arzt: sie MÜSSEN 20kg abnehmen. Und....ich mache dicht und der gute Weg geht den Bach runter. ICH muss das entscheiden und kein anderer. Hab allerdings ne woche gebraucht um mit zu kriegen dass ich gerade wieder bocke. Auf jeden Fall ist seit dem der wurm drin und ich krieg es nicht mehr hin. Zum ko....

28 ene. 16 por el miembro: Rike1507

Nicht aufgeben. Der Anfang ist am schwersten. Und wenn es zwischendurch stagniert, durchhalten und mit der Zeit kommt der Erfolg 👍

28 ene. 16 por el miembro: flowd

Guten morgen 😘 . Ich Danke euch fur die Unterstützung. Das macht hier echt Spaß mit euch

29 ene. 16 por el miembro: Elage28


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