Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 108,11g | Carbh: 190,24g.
Desayuno: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яйцо, Станция Молочная Кефир 1%, Самокат Овсянка, Магнит Банан. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Магнолия Котлеты Куриные, Яйцо. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Лаваш Армянский, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Chikalab Collagen. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|