Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3177 kcal
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Grasa: 98,04g | Prot: 155,87g | Carbh: 417,34g.
Desayuno: Yogurt Griego Protein, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Tomate, Huevo, Arroz Blanco Crudo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Choclo Grano. Almuerzo: Yogurt Griego Protein, Spaghetti N.5 Integrale, Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Lomitos en Agua, Salsa de Tomate. Cena: Isohydro, OSO Avena Instantánea , Frutos Del Maipo Mix de Berries, Soprole Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristián Betanzo
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