Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 75,72g | Prot: 129,31g | Carbh: 257,35g.
Desayuno: Café com Açúcar, Heinz Maionese, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Camil Feijão Preto Cozido, Caseira Carne de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Hemmer Beterrabas em Conserva, Alface. Cena: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Pão de Forma, Arroz Branco (Cozido), Caseira Carne de Porco Frita, Camil Feijão Preto Cozido, Hemmer Beterrabas em Conserva. Pasa Bocas / Otros: Toddy Achocolatado, Molico Leite Desnatado, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Heinz Maionese, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Andorinha Broa de Fubá. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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