Diario de ritaazevedo1499, 02 jul. 24

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ALMOÇO
🍵 Sopa de legumes s/batata

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2024:

925 kcal

Grasa: 27,63g | Prot: 81,22g | Carbh: 86,82g. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Atum Enlatado, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pão de Mistura. Pasa Bocas / Otros: Continente Melancia, Continente Mistura Mediterrânica, Terra Nostra Queijo Fatiado , Compal Concentrado de Tomate, Ovo, Continente Equilibrio Farinha de Aveia Integral. más...

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Comentarios

Está sopinha tem tão bom aspecto 😋😋😋 Pode dar a receita sff? Obrigada

02 jul. 24 por el miembro: MaggyF

Cenoura, courgette, nabo, repolho, feijão, cebola, cozer tudo e depois ralar… simples e eficaz 😅

04 jul. 24 por el miembro: ritaazevedo1499

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