Ja, wer täglich wiegt, der täglich schwankt :D
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1713 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 136,14g | Carbh: 160,54g.
Desayuno: Ananas. Almuerzo: Mais, Erbsen, Real Quality Makkaroni Bolognese. Cena: Real Quality Putenfilets, Metzger Schweinehals, Schweinelende (Filet, Nur mager), Knorr Zucchini-Pfanne Toskana. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Zucker, Kaffee mit Milch. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
27 ene. 16 por el miembro: Batumi
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Wie geht der Spruch.
Zu Himmelhoch jauchzen, zu Tode betrübt.
So empfinde ich es oft bei täglichen Wiegen. Also ich denke es ist was dran an deiner Aussage.
28 ene. 16 por el miembro: Noerg66
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Deswegen kontrolliere ich das Gewicht auch nur 2 - 3 mal die Woche.
28 ene. 16 por el miembro: Olli_._Ri
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So lange eine Tendenz nach unten ablesbar ist, ist ja alles gut. Finde da wäre es ganz cool, wenn fatsecret einen Trendchart implementieren könnte.
28 ene. 16 por el miembro: skep1l
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... wahr, aber die hab ich mir ganz einfach in Excel gebastelt.
28 ene. 16 por el miembro: Hal Jam
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Gute Idee Hal Jam..das mach ich vielleicht auch mal....
28 ene. 16 por el miembro: Metalmaus123
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So lange es am Ende runter geht, ist das mit der Schwankung zwar nervig, aber auszuhalten 🌞
28 ene. 16 por el miembro: Viviace
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Yep, hab mir auch ein Excel gebastelt, bin Stolz auf die tolle Zickzack Linie!
28 ene. 16 por el miembro: marcothebrain
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Ich bin mit meinen Excel-Tabellen auch sehr zufrieden, habe je eine für Gewicht, BMI, Konfektionsgröße und Umfänge 🌞
28 ene. 16 por el miembro: Viviace
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Ja ne Exceltabelle hab ich auch. Da steht seit über zwei Jahren das wöchentliche Gewicht drin mit zwei großen Unterbrechungen an deren Ende ein kleiner Sprung nach oben ist. Die gibt mir dann auch automatisch BMI, absoluter und relativer Gewichtsverlust in % und kg, sowie einen 4 und einen 8 Wochen Trend. Die dazugehörige Grafik zeigt schön den Gewichtsverlauf mit ein paar Trendlinien. Eine fatsecret Implementierung wäre dennoch super und am besten auch eine Exportfunktion (sollte es die nicht irgendwo geben) die einem die gewünschten Phasen direkt als PDF oder Excel ausspuckt.
28 ene. 16 por el miembro: skep1l
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Excel-Tabelle führe ich seit mindestens 2008 😱
28 ene. 16 por el miembro: Plan2024
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Ich trage in Excel nur ein, wenn es weniger wird, aber den fs-Kalender nutze ich für das tägliche Gewicht, sehr praktisch :)
28 ene. 16 por el miembro: Viviace
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