Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 52,81g | Prot: 52,81g | Carbh: 129,50g.
Desayuno: Ca' Bianca Tortillas, St. Dalfour Rapsodia di Frutta Lampone Melagrana, Activia Yogurt Cremoso Melocoton, Кофе, Банан, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Клубника. Almuerzo: Le Specialità di Beppe Alette di Pollo, Gilli Pane con Semi di Girasole, Vale Radicchio Rosso, Esselunga Sedano, Sasso Olio d'oliva, Coop Avocado , Помидоры, Руккола. Cena: Sabor Suave Kefir Natural. más...
|
|
1682 kcal
|
Ejercicio:
упражнения с гантелями на руки - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sig.ra Eugy
|