Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 74,80g | Prot: 58,26g | Carbh: 125,37g.
Desayuno: Cuko Pempek, Bakwan. Almuerzo: Tauco, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Rimbang, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Tempe Rebus, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Keju Cheddar, Bakso Daging Sapi, Padamu Bihun Jagung. Pasa Bocas / Otros: Elvan Chocolate Truffle. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bismillaah Hidup Sehat🤲
|