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01 jul. 24
Diario de iraheinz, 01 jul. 24
Perfil de iraheinz
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
69,1 kg
Disminuído hasta ahora:
11,9 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 julio 2024:
1244 kcal
Grasa: 44,97g | Prot: 104,56g | Carbh: 99,36g.
Desayuno:
ВкусВилл Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Авокадо Авокадо, Barilla Макароны, Клубника, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры, Морковь, Лук, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Лента Минтай Филе без Кожи.
más...
2240 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Прекраснын результаты, вы умница!
01 jul. 24 por el miembro:
akKrasa
Большое спасибо, приятно! Работать и работать ещё ☺️😉
01 jul. 24 por el miembro:
iraheinz
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