Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 119,83g | Carbh: 171,37g.
Desayuno: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: ダノン オイコス プロテインドリンク バニラ風味, サブウェイ バルサミコソース, さばみそ煮, おかめ納豆 納豆 (56,6g), ローソン やわらかはちみつ干し梅. Cena: 乾燥プルーン, 干しイチジク, 乾燥あんず, 乾燥クランベリー, メグミルク ナチュレ恵. Pasa Bocas / Otros: 西友 こんにゃくゼリー ぶどう, ゴディバ チョコ. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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