Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 66,52g | Prot: 161,85g | Carbh: 314,14g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran Bastoncini, Anderson Mass Gainer, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Anderson Sport Butter. Almuerzo: Lindt Excellence 70% Cacao, Olio d'oliva, Pesce Spada, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Scotti Riso Integrale. Cena: Spinaci, Grana Padano Grana Padano, Patate al Forno, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Milk Yogurt Magro Zero Grassi, La Doria Succo e Polpa di Pesca, Kiwi, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Kellogg's Special K Crunchy Muesli, Yomo Yogurt Greco Delta, Mandorle. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANTONIOFIR83
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