Diario de alla.klinkoff, 30 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2024:
3831 kcal Grasa: 140,07g | Prot: 199,74g | Carbh: 442,76g.   Desayuno: Черешня, Помидоры, Хлебный Дом Бородинский Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Almuerzo: Рагу, Томатная Паста, Сыр-Бор Сыр Российский, Клубника. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Творог 9%, Творог 9%, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Село Зелёное Сорбет Малиновый, Любятово Подушечки Шоколадные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. más...
1973 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alla.klinkoff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.