Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ellensr
Diario
30 jun. 24
Diario de Ellensr, 30 jun. 24
Perfil de Ellensr
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Это считается эффектом жены ?😄😄😄 неделю назад вышла замуж , алко каждый день 😄😬
Расслабились и хватит 💪
56 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 junio 2024:
1051 kcal
Grasa: 52,93g | Prot: 54,25g | Carbh: 88,53g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Almuerzo:
Рестория Шеф Солянка с Сосисками, Хлебный Дом Хлеб "Здоровье".
Cena:
Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье.
Pasa Bocas / Otros:
Светаево Сырок Творожный Глазированный со Сгущёнкой .
más...
Ganando 1,6 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
надеюсь от счатья🤣
29 jun. 24 por el miembro:
Stainless_steel
Конечно 😄🥰
30 jun. 24 por el miembro:
Ellensr
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ellensr
Ver la Historia Completa