Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2391 kcal
|
Grasa: 98,64g | Prot: 180,69g | Carbh: 157,80g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Barista Кокосовое Молоко, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Ариант Лаваш Армянский, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика, Омлет или Яичница. Almuerzo: ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные, Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Яичный Белок. Cena: Манты, Landliebe Пудинг Рисовый, Шашлык из Баранины, Мясновъ Шашлык из Говядины, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, Афанасий Пиво Марочное Темное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|