Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 54,89g | Prot: 54,63g | Carbh: 152,63g.
Almuerzo: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Telur, Barco Minyak Kelapa, Samyang Hot Chicken Flavor Sauce, Ommason Kimchi, Kimbo Sosis Bratwurst, Nasi Putih. Cena: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Barco Minyak Kelapa, Telur, Teri Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: DelfiOrion K Rice Seaweed Flavor, Meiji Plain Crackers with Oat, Sate Kambing, Greenfields Low Fat Milk, Beorganik Matcha Powder, Chiki Twist Flaming Hot. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nauzhafirah
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