Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 73,79g | Carbh: 193,15g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Frango. Cena: Batata Inglesa Assada, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Frooty Açaí com Guaraná. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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