Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 49,83g | Prot: 122,76g | Carbh: 187,15g.
Desayuno: Миндаль, Фундук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Грецкие Орехи, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молочный Мир Сыр Элегантный. Almuerzo: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Печень Свиная, Растительное Масло, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Сливки 10%, Диадар Отруби Пшеничные. Cena: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana_2010
|