Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 119,26g | Prot: 72,39g | Carbh: 36,23g.
Desayuno: Castanhas de Caju, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Qualitá Queijo Muçarela. Almuerzo: Castanhas de Caju, Tomates, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Músculo Bovino Cozido, Ovo (Inteiro), Lopes Massa para Tapioca. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cami_32
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