Diario de Ana Cris Rojas, 25 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2024:
1332 kcal Grasa: 52,15g | Prot: 55,23g | Carbh: 159,36g.   Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Café Expresso, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Gratinada, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Gendai Sunomono, Power One Pasta de Amendoim Integral, Tâmara, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Bolo de Laranja, Shimeji na Manteiga, Sushi de Salmão. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ana Cris Rojas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.