Diario de 4Svetik, 28 jun. 24

доброе утро,
завтрак: яичный белок с сыром и шпинатом,помидором в пшеничной тортильи.
черный кофе

---

1723 kcal

Grasa: 87,59g | Prot: 82,03g | Carbh: 151,05g.   Desayuno: Масло Подсолнечное, Помидоры, Шпинат, Яичный Белок, Сыр Российский, Кофе, Delicados Тортилья. Almuerzo: Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Любительская, Картофель Отварной, Перекресток Баклажаны Тушеные, Хек. Cena: Штолле Пирог с Творогом, Кофе, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица. más...