Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2189 kcal
|
Grasa: 86,22g | Prot: 62,98g | Carbh: 285,71g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Жаренки Чебурек, Nescafe Cappuccino, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Рафинад, Магнит Пампушки с Чесноком, Каждый День Вермишель, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Cena: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Каравай Лепёшка Сырная, Ромовая Баба, Черноголовка Кола Ориджинал . Pasa Bocas / Otros: Astoria Соус Тартар, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|