Diario de whatever81, 26 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2024:
1973 kcal Grasa: 43,72g | Prot: 225,90g | Carbh: 171,31g.   Desayuno: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Caribou Coffee Kodiak Double Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Levels Whey Protein Chocolate Mocha, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: BelGioioso Salad Blend Cheese, Good & Gather Salad Topper Wonton Strips, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Mezzetta Deli-Sliced Hot Jalapeno Peppers, Wish-Bone Red Wine Vinaigrette, Dole American Salad Blend. Cena: Shadybrook Farms Turkey Tenderloin, Great Value Tomato Basil Garlic Pasta Sauce, Trader Joe's Fried Ravioli , Specially Selected White Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Sugar Free Syrup, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Chiquita Banana, Great Value Powdered Peanut Butter, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Rule 1 R1 Casein, Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Gatorade Gatorade Zero with Protein. más...
3109 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de whatever81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.