Diario de 477ysvhfm8, 27 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 27 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2024:
1457 kcal Grasa: 42,99g | Prot: 63,78g | Carbh: 195,08g.   Desayuno: Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Paneer, Woolworths Caramelised Onion Hummus, Woolworths Gochujang Paste, Woolworths Guava & Kiwi Fruit Salad. Almuerzo: Soy Sauce, Woolworths Crisp & Crunchy Stir Fry, Egg Noodles (without Added Salt, Cooked) , Woolworths Chow Mein Sauce, Woolworths Butter Beans, Woolworths Pad Thai Sauce. Cena: Bakers Ginger Nuts Rusks, Woolworths Cocoa Powder, Milo Chocolate Powder, Woolworths Barista Soya Drink. Pasa Bocas / Otros: EVE Instant Honeyed Ginger Tea , Cadbury Eclairs , Beacon Smoothies Supa Grape, Freia Milk Hearts, Maynards Fruity Flavoured Jelly Beans , Nestle Kit Kat (21g). más...
1696 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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