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1436 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 86,09g | Carbh: 117,03g.
Desayuno: Kräutertee, Gurke (mit Schale), Gutfried Putensalami, Weizenbrötchen, Filterkaffee. Almuerzo: Milfina Butter , Butter-Croissants, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Grüne Paprika, Rote Tomaten, Kühne Joghurt Dressing, Ernte Krone Sonnenmais. Cena: Pfirsiche, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gemüsecurry. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de gaby6996
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