|
Smoothie Yarım avokado, 1 muz, 3 hurma, 10 gram kuru üzüm, 400 ml süt, bir kaşık yulaf ve bir kepçe protein. 700 kalori, 85 karbonhidrat ve 45 protein
|
1930 kcal
|
Grasa: 91,33g | Prot: 94,39g | Carbh: 191,46g.
Desayuno: شاي, الخيار (مع القشرة), المشمش, جبن, بيضة (كاملة), خبز. Almuerzo: الزبيب, شوفان, التمر, الحليب, الموز, الأفوكادو, جبن, بيضة (كاملة), خبز. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YUSUF Sporcu
|