Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 38,39g | Prot: 28,28g | Carbh: 42,54g.
Desayuno: Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata, Çokça Tane Mısır Konservesi, Haşlanmış Yumurta, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir. Cena: Yoğurt Çorbası, Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Şakşuka. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Torku Miniki, Fındık, Badem. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MerveCigerci
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