Diario de Irarido, 26 jun. 24

Всем доброе утро!☀️

Завтрак на 460кк. Тост с шоколадной пастой, бананом и кокосовой стружкой- божественное сочетание🤤

---

1526 kcal

Grasa: 49,91g | Prot: 97,75g | Carbh: 169,87g.   Desayuno: Пятёрочка Хлеб Балтийский, Миндаль Миндаль, Fish House Кета Филе-Ломтики, Магнит Банан, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Ашан Кокосовая Стружка, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, SPAR Лук Маринованный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Паста болоньезе. Cena: Кабачок, Магнит Помидоры Черри, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Maggi Листы для Жарки, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Черешня, Ашан Слива Красная , Лента Питахайя. más...

1832 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...